le meilleur de la psychothérapie moderne ressemble assez à un processus de méditation en commun où le patient et le thérapeute apprennent ensemble à regarder de près ces aspects et dimensions du soi que le patient seul serait peut-être incapable d'aborder. La thérapie possède, plus que la concentration profonde visée par de nombreux exercices de méditation, une dimension d'investigation et de découverte. Dans cette méditation en commun, le thérapeute participe à l'écoute, à la perception et au ressenti et il peut aider le patient à porter une attention plus profonde aux racines de sa souffrance, et de ses complications psychologiques et de ses difficultés.
Et Tara Bennet-Goleman d'exprimer : « J'ai acquis la certitude que la méditation d'attention associée à une psychothérapie pouvait accélérer la guérison, tout en développant chez le sujet une sorte de sagesse émotionnelle quotidienne très efficace ».
Nos programmes psychothérapeutiques spécifiques, reposeront sur la complémentarité de la Pleine Conscience et du meilleur de la psychothérapie moderne.